otrdiena, 2015. gada 28. jūlijs

Par labu mammu...



Mīļā mamma, nezinu vai esi šodien dzirdējusi paldies un iedrošinājuma vārdus…

Mīļā mamma, vēlos, lai Tu zini - Tu esi pietiekami laba!

Vēlos, lai atceries, ka super mammas neeksistē, tas ir mīts. Ir reālas mammas, kuras dara pa spēkam. Necenties rakstīt super mammas izdarāmo darbu sarakstu un izpildīt to.
Mēs, mammas, sastopamies ar līdzīgiem pārbaudījumiem.
Dažreiz esam nobijušās, esam sagurušas, miegainas, mums nepietiek laika sev.
Visu dienu esam aizņemtas ar rūpēm par bērniem.
Nesalīdzini sevi ar citām sievietēm un mammām, vēl mazāk ar stāstiem un bildēm sociālajos tīklos, internetā.

Neļauj apkārtējai pasaulei un svešiem uzskatiem ietekmēt Tavu mammas un sievas kvalifikāciju. 
Tu paveic visu labi, Tu esi labākā mamma saviem bērniem. Tu esi ļoti vērtīga savai ģimenei.

"Super mammas neeksistē, tas ir mīts. 
Ir reālas mammas, kuras dara pa spēkam."

Palūko cik daudz Tu paveic! Visas ikdienišķās lietas - bērna apģērbšana, pamperu maiņa, ēdiena gatavošana, arī mantu pacelšana un sakārtošana... Mēs tik bieži koncentrējamies uz nepagūto un neizdarīto. Tas atņem dzīvesprieku, prasa ļoti daudz mūsu iekšējā spēka.
Nedarīt nozīmē apstāties pavisam. Tas nozīmē necelties, neiet un nemēģināt, tas nozīmē nedot nedz savu mīlestību, nedz savu klātbūtni. Un tas noteikti nav par Tevi, mamma.
Saskati visu ko Tu paveic, nekoncetrējies uz nepagūto un neizdarīto.

"Tu esi labākā mamma saviem bērniem. 
Tu esi ļoti vērtīga savai ģimenei."

Labas mammas ir reālas. Būt mammai nozīmē būt reālai, īstai - ne perfektai - bet reālai, īstai un darīt pa spēkam.
Un realitāte ir tāda, ka mammas var zaudēt pacietību, mammas nogurst no ikdienas rutīnas ar bērniem, mammām nepieciešama palīdzība, mammām neiznāk visam laiks, mammām vajadzīga atpūta.
Mammām ļoti vajadzīgs laiks sev. Ir jātiecas pēc līdzsvara starp to, kas tiek dots un kas tiek saņemts. Tāpēc neaizmirsti par sevi, par saviem sapņiem, par visu, kas padara Tevi unikālu. Pacenties atrast laiku sev un izbaudi to.
Zīmē, dziedi, raksti, izej pastaigā, sporto… atgūsti iztērētos spēkus...velti laiku sev, tā var būt viena stunda, bet kvalitatīti pavadīta stunda. Būt labai mammai dažreiz arī nozīmē vienkārši palaist siltu ūdeni un ilgāk būt dušā.

''Būt mammai nozīmē būt reālai, īstai - ne perfektai - bet reālai, īstai un darīt pa spēkam.''



Mēs, mammas sastopamies ar dažādiem pārdzīvojumiem, pārbaudījumiem un piedzīvojumiem. Tas ir ceļojums, kuru dažreiz raksturo vārds DROSME, dažreiz IZTURĪBA, dažreiz SEVIS MEKLĒŠANA… un MĪLESTĪBA.
Viss piedzīvotais: skumjas, prieks, uztraukums, mīlestība, kritumi un pacēlumi… tas viss ir normāli, to piedzīvo katra mamma, arī es. Un, iespējams, mums trūkst arī PALDIES vārds…

Mīļā mamma, es saku Tev PALDIES:

PALDIES, ka rūpējies par savu ģimeni,

PALDIES par visām garajām stundām, kuras pavadi ar bērniem,

PALDIES par visām negulētajām naktīm,

PALDIES, ka turi paceltu galvu un ej cauri saviem pārbaudījumiem,

PALDIES par Tavu drosmi un vēlmi smieties un raudāt, un mēģināt vēlreiz,

PALDIES par katru mazo sīkumu, kurš šķiet pašsaprotams, bet tas ir svarīgi,

PALDIES par Tavu mīlestību, ko dod saviem bērniem, vīram un ģimenei!

Tu esi MAMMA! Tas ir ļoti daudz, tas nav mazsvarīgi - tas ir ļoti svarīgi!

Tu lieliska, burvīga, ar mīlošu sirdi, TU MAMMA!


PALDIES! PALDIES! PALDIES! Paldies par visu ko Tu dari!


Lai Tev un man viss izdodas!

Ar patiesu cieņu,
Jūlija