otrdiena, 2017. gada 4. jūlijs

Daži apbrīnojami fakti par placentu


Par placentām sāku interesēties kādu laiku atpakaļ. Lasīju dažādus materiālus, dažādās valodās, arī klausījos ko par placentām stāsta mājdzemdību vecmātes un dūlas.
Iespējams, tu nekad neesi domājusi par placentu. Nemaz nerunājot par to, lai aizdmātos kā tā izskatās, cik sver, cik gara, cik plata, ko īsti dara... 

Placenta ir ne tikai apbrīnojams orgāns, placenta arī ir ļoti skaista. 
Placenta ir Dabas dāvana mammai un mazulim.



Šeit daži interesanti fakti par placentu:


Vārds „placenta” radās 1559.gadā. To ieviesa Itāļu izcelsmes anatomijas profesors, Realdus Columbus. Sākotnēji tulkojumā no Latīņu valodas placenta nozīmēja „apļveida kūka”.



Kopējais placentas kapilāru garums sastāda aptuveni 52 km.

Placenta nostiprinās dzemdē, vietā, kur mammas un mazuļa asinis apmainās ar skābekli un barības vielām. Tajā pat laikā mammas un mazuļa asisnis nesajaucas un nesaskaras.

Ēdiens, ko tu ēd, nenonāk tieši pie mazuļa. Ēdiens tiek sadalīts mazās olbaltumvielu un uzturvielu daļiņās. Šīs daļinas, caur placentu, saņem mazulis.

Placenta sastāv gan no mammas, gan no tēta. Olšūna un spermatozoīds kļūst par blastocistu. Blastocisla kļūst par placentu un mazuli.

Placenta veidota no mammas un mazuļa šūnām. 50% ir mammas šūnas un 50% ir mazuļa šūnas.

Placenta spēj dzīvot arī ārpus dzemdes. Pat pēc placentas piedzimšanas, tā vēl dzīvo kādu brīdi ārpus dzemdes un piegādā mazulim svarīgas uzturvielas. Kad nabassaite ir pārgriezta, placenta pārstāj savu darbību.

Placentofāgija (placentas ēšana) ir izplatīta starp sauszemes zīdītājiem. Kāmji un cilvēki ir vienīgie sauszemes zīdītāji, kas bieži neiesaistās šajā praksē.

Caur placentu mazulis var apgādāt mammu ar cilmes šūnām, kuras spēj dziedināt mammas orgānus, ja tiem nepieciešama palīdzība, tostarp smadzenes, aknas, nieres un plaušas. Placenta arī rada šūnas, kuras spēj pasargāt mammas sirdi un iznīcināt krūts vēzi.

Kad placenta „aiziet”, „atnāk” piens. Pate placenta pienu neveido. Placentas atdalīšanās izsauc prolaktīna aktīvu veidošanos mammas organismā. Prolaktīns ir hormons, kurš atbild par piena veidošanos.

Nekautrējies un neatsakies no savas placentas aplūkošanas. 
Tava dzemdību vecmāte ar prieku parādīs kur pēdējo 40 nedēļu garumā dzīvojis tavs mazulis! 
Tavs ķermenis ir brīnišķīgi radīts!




Bildes: Dzemdību fotogrāfe, Sarah Boccolucci.

Avoti:
https://en.wikipedia.org
http://www.bellybelly.com.au/pregnancy/what-is-a-placenta/
http://www.thehealthsite.com/pregnancy/facts-about-placenta-you-didnt-know/



sestdiena, 2017. gada 14. janvāris

Afirmācijas kartiņas kā pašiedvesmas spēks gatavojoties dzemdībām

Par afirmācijas katiņām vai spēcinošajām mantrām līdz šim nezināju daudz. Gaidot mūsu otro mazulīti, sāku meklēt vizualizācijas un relaksācijas "instrumentus", kas mani uzrunātu un būtu man ātri pieejami.
Afirmācijas kartiņas ir viens no maniem "instrumentiem", kas rosināja uz mierīgu būšanu pašai ar sevi, runājoties ar savu mazulīti, mēģinot sajust un vizualizēt savas dzemdības, sajūtas un darbu, kas būs jāpaveic dzemdību laikā.

Latīņu vārds Affirmativus nozīmē „apstiprinošs”.

Afirmācija – tas ir pozitīvs apstiprinošs apgalvojums. 

Afirmācijas var lietot jebkad un jebkur, tas ir labs prāta un koncentrēšanās treniņš. Afirmācijai piemīt spēcīgs pašiedvesmas spēks. Spēks, kas darbojas šeit un tagad. 
Afirmācijas ir garīgais ēdiens, tās spēcīgi stimulē cilvēka pozitīvo iekšējo resursu darbību: ticību, paļāvību, uzticēšanos, nomierināšanos, atklāsmi.

Afirmācija - pašiedvesmas spēks.

Afirmācijas kartiņas var palīdzēt sievietei iztēloties jeb vizualizēt savas dzemdības. Var palīdzēt justies pārliecinātai par sava ķermeņa spēju piedzemdēt mazulīti. Rosina veidot saikni un runāties ar gaidāmo mazulīti.
Izmantojot vizualizācijas metodes dzemdībās, sieviete var palīdzēt sev mazināt spriedzi un bailes. Tas savukārt veicinās relaksāciju un mazinās dzemdību sāpes.
Es ticu, ka katrai sievietei būs savas afirmācijas. Tās būs īpašas un spēs uzrunāt līdz sirds dziļumiem. Tāpēc, afirmācijas kartiņas būtu jāveido pašai. Mēģinot sajust sevi, kā sirds spoguļattēlu atainot uz papīra - zīmējot, krāsojot, rakstot…

Zemāk  atradīsi dažas manis veidotās afirmācijas kartiņas un papildus saites par gatavošanos dzemdībām.


Lai man un Tev viss izdodās!
Jūlija

Manis veidotās dzemdību afirmācijas kartiņas atradīsi šeit



Dzemdību afirmācijas kartiņas